Kiat dan Trik Merawat Tumit Pecah-pecah

Kiat dan Trik Merawat Tumit Pecah-pecah – Saat kulit di kaki menjadi sungguh-sungguh kering hingga pecah-pecah, berarti kita memiliki keadaan sulit kulit kering yang serius.

Tumit pecah-pecah memerlukan kelembapan yang serius dengan pesat untuk mencegah rasa sakit, pendarahan, dan infeksi.

“Anda sepatutnya menjaga kelembapan kulit dengan baik,” Slot Terbaru kata Alan K. Mauser, DPM, spesialis penyakit kaki di Louisville, Kentucky di Amerika Serikat.

“Anda sepatutnya mengurangi jaringan kalus penebalan, baik secara manual atau kimiawi. Kadang-kadang Anda dapat memberi obat di sana yang mengurangi jaringan kalus, tapi itu merupakan profesi rajin yang konstan untuk menjaga kulit Anda konsisten lembap.”

Tumit pecah-pecah terjadi karena satu alasan utama , kulit tumit terlalu kering untuk membendung tekanan besar pada tumit.

Jadi dikala kaki mengembang, kulit kering dan kapalan di tumit pecah demikian itu saja. Perawatan terbaik untuk tumit pecah-pecah merupakan mengembalikan kelembapan pada kaki, sebelum telat.

Situasi tumit pecah-pecah bukan cuma keadaan sulit keindahan slotrtp . Tumit pecah-pecah dapat menimbulkan keadaan sulit kaki yang serius.

“Fisura atau retakan akan terinfeksi, dan Anda perlu mengobatinya dengan antibiotik topikal,” kata Dr. Mauser.

Untuk mencegah infeksi, beberapa retakan yang dalam di tumit mungkin perlu ditangani oleh spesialis penyakit kaki. “Kala, kita dapat menggunakan lem medis untuk menutup retakan.”

Sistem Menjaga Tumit Bebas Retak

– Investasikan dalam krim kaki yang baik. Carilah krim pelembab yang kaya dan berat atau pun minyak untuk dioleskan ke kaki yang kering.

Seandainya terasa berminyak, Slot Gacor itu baik untuk tumit kering dan pecah-pecah. Kita sepatutnya melakukan ini segera setelah keluar dari bak mandi untuk perembesan terbaik.

– Cobalah petroleum jelly. Mungkin perlu beberapa dikala untuk mengabsorpsi, tapi petroleum jelly merupakan sistem yang baik untuk mengembalikan kelembapan pada tumit yang pecah-pecah.

Oleskan pada kaki di malam hari sebelum tidur, kenakan kaus kaki yang nyaman, dan biarkan mengabsorpsi semalaman dikala kita tidur.

– Pakai sabun yang kandungannya ringan. Sangat penting untuk menjaga tumit yang pecah-pecah konsisten bersih dan kering, tapi sabun yang keras dapat membuat kaki konsisten kering.

Pakai pembersih yang lembut dan ringan yang tidak akan menghilangkan lebih banyak kelembapan dari kaki kita.

– Minum banyak air. Saat kita tidak minum cukup air, mulut dan tenggorokan terasa kering, demikian itu juga dengan kulit. Minum banyak air untuk menolong rehidrasi kulit dikala kita menyembuhkan tumit pecah-pecah.

Mencegah Kulit Retak

Ada hal yang dapat kita lakukan untuk menolong menjaga kelembapan dan tumit pecah-pecah:

– Melembabkan setelah tiap-tiap mandi. Tiap-tiap kali kita keluar dari bak mandi atau pancuran, langkah berikutnya merupakan mengoleskan pelembab ke kaki. Ini menolong Slot Online mengunci kelembapan.

– Jangan terlalu lama mandi. Air di dalam tubuh menghidrasi, tapi air di luar tubuh membersihkan minyak dan menyedot kelembapannya.

Saat kita mandi, jaga agar konsisten pendek. Semakin banyak waktu yang kita habiskan di bak mandi, kian banyak kelembapan yang sirna di kaki.

– Jaga agar air konsisten suam-suam kuku. Alih-alih mandi air panas atau pancuran, jaga agar airnya sedikit lebih dingin. Air yang sungguh-sungguh panas akan mengeringkan kulit, di kaki dan di tempat lain.

– Cobalah mandi oatmeal. Lewati sabun yang keras demi sesuatu yang tidak terlalu kering. Mandi dengan pembersih yang melembapkan dan menenangkan kulit yang berbahan dasar oatmeal akan menolong melindungi kaki dari tumit pecah-pecah.

– Jangan menggosok kaki. Menggosok kaki dengan kuat dengan waslap untuk membersihkannya atau handuk untuk mengeringkannya setelah mandi cuma akan membuat kaki lebih kering. Tepuk-tepuk kulit dengan lembut hingga bersih dan kering.

Seandainya kita melihat pedoman-pedoman infeksi (nyeri, kemerahan, atau sembab) di sekitar area yang kering dan pecah-pecah, kita sepatutnya pergi ke spesialis penyakit kaki.

Dan penyandang diabetes sepatutnya selalu memeriksakan situasi kaki ke spesialis penyakit kaki – terutama tumit pecah-pecah.

Tumit pecah-pecah memang mengesalkan, tapi dengan usaha ekstra dan sedikit memanjakan, kita dapat membersihkannya dalam waktu singkat.

By Froand

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.